„K čemu je vlastně dobrá kultivace čchi.? Mencius říká: „Uspěl jsem v kultivaci svého velkého čchi.“ Toto vnitřní čchi se vytvoří, pokud ze své mysli odstraníte hněv a úzkost. Utište mysl a pěstujte svou původní přirozenost. Během cvičení se snažte sjednotit vnitřní sexuální energii, čchi a ducha. Veďte oběh čchi jako vlákno skrze otvory devíti perel. I kdyby se vám zatím nedařilo dosáhnout blahodárného zisku, určitě vám to alespoň neuškodí.“
[Pošli citaci mailem] [Všechny citace z knihy]
Linky:
google.cz